Meest gestelde vragen (FAQ)

De begeleiding is bedoeld voor iedereen. Echter in geval van gezondheidsproblemen door extreme obesitas, eetstoornissen, stofwisselingsziektes, darmproblemen, voedselallergieën, PDS of diabetes, zijn we verplicht je door te verwijzen naar een huisarts of diëtiste.
Ja, samen kunnen we naar jouw voedingspatroon kijken. Wellicht is je energiebalans niet in de juiste balans waardoor aankomen niet lukt. Omdat het percentage van mensen die willen afvallen veel hoger ligt, is veel van de informatie op deze website gebaseerd op mensen die willen afvallen. Mensen die willen aankomen zijn net zo welkom.
Ook voor mensen met ondergewicht is het mogelijk om samen te kijken waar de balans in het voedingspatroon verstoord is en zo een manier te vinden om op een gezond en verantwoord gewicht te komen. Een uitzondering vormen mensen met een eetstoornis zoals anorexia en boulimia. Wanneer zij echter in behandeling zijn bij een daarvoor geschikte hulpverlener, kunnen wij in samenwerking met de hulpverlener een goed voedingspatroon adviseren.
Helaas is afvallen tijdens je zwangerschap geen goed idee, en wordt dan ook streng afgeraden. Het is wel belangrijk om gezond te eten en te zorgen dat je alle benodigde vitamine en mineralen voldoende binnenkrijgt. Dit geldt ook als je graag zwanger wil worden, of net bent bevallen, je hebt dan namelijk een andere voedingsbehoefte. We kunnen je wel helpen met het creëren van een gezonde leefstijl wanneer je een kinderwens hebt, borstvoeding geeft of zwanger bent. Na je bevalling kunnen we je helpen met afvallen. We kunnen je dus altijd gewoon helpen met een voedings- en beweegadvies.
Jazeker, we kunnen je ook dan helpen met een voedingsadvies. Wij hebben ook een aparte variatielijst gemaakt speciaal voor vegetariërs en de veganistisch producten zijn daarin gemarkeerd!
De grootste risico’s van overgewicht zijn: diabetes type 2, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, gewrichtsklachten, menstruatiestoornissen, galstenen en slaapapneu.
 Eenmalig Voedingsadvies  10 weken pakket  20 weken pakket  In 12 weken een Gezonde Leefstijl pakket
Aantal weken  10  20  12
Kilo’s afvallen  5-10  meer dan 10  6 – 12
1 op 1 begeleiding  V  V  
Groepsbegeleiding  V
Kennismakingsgesprek  V  V  V  V
Intakegesprek  V  V  V  V
Persoonlijk voedingsplan  V V V V
 Variatielijst  V  V  V  V
 Vervolgconsulten  1  5  8
 Supermarktconsult  1
 Groepsconsulten 12
Bereikbaar via app/sms en e-mail voor al je vragen  V  V
Toegang tot de besloten Afvallen Almere Facebookgroep    V  V
Prijs 89,- 189,- 279,- 169,-

Kennismakingsgesprek: GRATIS*
Intakegesprek: 60 euro
Vervolgconsult: 30 euro
Meetconsult: 15 euro

Alle tarieven zijn inclusief 21% BTW.

* Indien je zonder opgave van reden niet komt opdagen bij het kennismakingsgesprek wordt er 15,- in rekening gebracht.

Door Simone haar registratie bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland kun je bij de meeste zorgverzekeraars een gedeelte of gehele vergoeding krijgen. Dit hangt af van je aanvullende verzekering. Voor meer informatie over welke zorgverzekeraars vergoedingen verstrekken kun je op de pagina vergoedingen kijken of navraag doen bij je zorgverzekeraar.
Wij verzoeken je om vooraf de afspraak te betalen. Er zijn tijdens het maken van de afspraak meerdere betaalopties mogelijk. Het consult kan tijdens het maken van de afspraak via Ideal, Paypal, Creditcard of handmatige bankoverschrijving worden betaald.
Ja, je kan ervoor kiezen om het consult contant te betalen. Wij hebben geen wisselgeld, dus we verzoeken je het gepast te betalen. Pinnen is helaas niet mogelijk.
Achteraf betalen is helaas niet mogelijk. Je kan vooraf de afspraak betalen via Ideal, Paypal, Creditcard en handmatige bankoverschrijving, of tijdens de afspraak kan je contant betalen.
Ja, dat kan. Neem hiervoor contact met ons op. Wij sturen je dan een link waar je een andere betaalwijze kan kiezen.
Mocht je een foutmelding krijgen, mocht er iets onduidelijk zijn, of lukt de betaling tijdens het maken van de afspraak niet? Dan verzoeken we je om telefonisch of e-mail contact met ons op te nemen. We zijn bereikbaar op telefoonnummer 0612772187 of via e-mail info@afvallen-almere.nl. Ook mag je het formulier onder aan deze pagina gebruiken.
Als jij je beter op je gemak voelt met iemand naast je, dan is het geen enkel probleem om iemand mee te nemen. Dit kan een partner, familielied of vriend(in) zijn. Soms wilt men meer begrip van hun partner tijdens het afvallen. De partner betrekken bij de consulten, kan hier een begin van zijn.
Kleine kinderen mogen ook meegenomen worden tijdens de consulten. Het is verstandig om tijdens de intake geen kinderen mee te nemen.
De begeleiding duurt net zo lang als jij wilt. Je hebt de mogelijkheid tot paketten en losse consulten welke dienen om je eet- en leefstijl blijvend te veranderen om zo op een gezond gewicht te komen en deze ook vast te houden, zonder het bekende jojo effect.
Nee, er is geen verwijzing nodig. Iedereen is welkom bij Afvallen Almere.
Nee, wij zijn geen dieet. Diëten zijn vaak een tijdelijke trend en zorgen voor inkomsten voor de mensen die ze bedenken,  dat is niet wat wij bij Afvallen Almere doen. Wat jij nodig hebt, in plaats van een dieet, is begeleiding. Iemand die je helpt en vertelt hoe je de volgende stap kunt zetten naar datgeen wat je wilt bereiken. Vooral op de momenten wanneer jij het nodig hebt. Samen werken we naar een levensstijl die bij jou past.
Wij weten bijna zeker dat als je ons advies opvolgt dat jij jouw doelen zult behalen. Wel zijn alle ervaring per persoon verschillend. Resultaten kunnen we dus niet garanderen. De weergegeven ervaringen van onze klanten op onze website zijn uiteraard puur persoonlijk; zij staan niet garant voor vergelijkbare resultaten.
Als je de stap hebt gezet om het roer om te gooien en te gaan willen werken aan een gezonde leefstijl, ben je al op de juiste weg. Het belangrijkste is namelijk dat de wil er is om de knop om te zetten. Het erin geloven is nog niet zo belangrijk, dat komt vanzelf bij de eerste resultaten.
Ja, daar kunnen wij duidelijk in zijn. Het gaat helaas niet vanzelf. Maar je zult zien als je eenmaal die eerste stap hebt gezet en je je leefwijze gaat veranderen, zonder dat je er honger voor hoeft te lijden, wordt het zo’n natuurlijk proces dat het je geen moeite meer kost.
Nee, er worden geen supplementen of medicijnen verstrekt. Het verstrekken van medicijnen is voorbehouden aan artsen of diëtisten. Wel is het mogelijk om in samenwerking met de arts advies te geven met betrekking tot het nemen van bepaalde medicijnen. Wij geven wel een supplementenadvies indien we denken dat je de benodigde vitamines of mineralen niet volledig uit gezonde voeding kan halen. Wij verkopen deze niet.
Als gewichtsconsulente hebben wij te maken met het beroepsgeheim. Dit houdt in dat wij geen persoonlijke informatie aan derden mogen verstrekken zonder schriftelijke toestemming van degene waarop het betrekking heeft.
Een bezoek bij je thuis behoort tot de mogelijkheden als je binnen een straal van vijf kilometer van de praktijk woont. Woont je verder dan vijf kilometer? Dan reken wij een toeslag van 30 cent per extra gemaakte kilometer. Je hoeft niet perse slecht ter been te zijn om van een thuisbezoek gebruik te maken. Mensen met bijvoorbeeld sociale angsten of simpelweg weinig tijd kunnen hier ook gebruik van maken.
Diëtisten hebben een 4-jarige hbo-opleiding gevolgd, die er vooral op gericht is om mensen met ziektebeelden te behandelen. Een gewichtsconsulent is opgeleid om mensen zonder specifiek ziektebeeld te behandelen. Dit kunnen mensen zijn met onder- of overgewicht, maar ook mensen die fitter willen worden of lekkerder in hun vel willen zitten. Beiden werken met adviezen op basis van de richtlijnen voor goede voeding die opgesteld zijn door de Gezondheidsraad.
Indien je vraag nog niet beantwoord is of er nog onduidelijkheid is, kun je deze stellen via onze website in het formulier hieronder. Je mag ons ook altijd bellen of e-mailen.

 

Staat je vraag er niet tussen?

Stel je vraag dan hier, zodat we je vraag persoonlijk kunnen beantwoorden!